Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich. Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten. 

Neu: Seko-Online Herbstprogramm 

Ab sofort können Sie sich zu drei Online Seminaren anmelden: Selbsthilfe in einer digitalen Welt, Gewaltfreie Kommunikation und Ruhe und Gelassenheit. Freuen Sie sich außerdem auf die Veranstaltungswoche Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich und auf zwei Veranstaltungen Selbsthilfe und Psychotherapie. 

  • Selbsthilfe und Corona

    September 2020
    Hier finden Sie Wissenswertes rund um Selbsthilfe und Corona:

    Berichte zur aktuellen Situation von offiziellen Stellen, Ergebnisse aus der Forschung, Informationen zur politischen Lage, wie aktuelle Beschlüsse der Bayerischen Staatsregierung. 

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  • Veranstaltungwoche 
    Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich

    15.09.2020
    Wir freuen uns, Ihnen das Programm unserer virtuellen Veranstaltungswoche Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich von 09. - 13. November präsentieren zu können. Es erwartet Sie ein vielfältiges Online-Programm. Die Themen reichen von neuen Projekten und Initiativen aus der Selbsthilfe über kreative Ideen zum Umgang mit Sucht und Psyche bis hin zu Fachvorträgen und kulturellen Beiträgen.

    Anmeldungen ab 15. Oktober möglich

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  • Neuer Leitfaden zur Selbsthilfeförderung

    08.09.2020
    Der GKV-Spitzenverband hat einen neuen Leitfaden zur Selbsthilfeförderung veröffentlicht. Die neuen Fördergrundsätze sind ab dem 01.01.2021 gültig. Unter anderem sollen digitale und analoge Angebote und Anwendungen der Selbsthilfe gleichberechtigt gefördert werden.

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  • Online Angebote für Gruppen, Betroffene und Angehörige

    September 2020
    Durch die Corona-Krise sind in der virtuellen Welt viele neue Angebote ins Leben gerufen worden. 

    Hier finden Sie eine Sammlung von interessanten Online-Projekten, Tipps für virtuelle Gruppentreffen sowie Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige. 

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  • Der virtuelle Selbsthilfetreffpunkt Bayern geht in die Verlängerung!  

    Jeden 3. Dienstag im Monat, 
    16.30 - 18.00 Uhr, 
    nächster Termin: 20. Oktober 2020.

    Der virtuelle Selbsthilfetreff ist offen für alle Interessierten und bietet neben dem Austausch auch die Möglichkeit, ein Online-Tool im geschützten Rahmen zu testen.   

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  • Unsere Mutmach-Börse

    SeKo Bayern hat während dem "Lockdown" schnell reagiert und die Mutmach-Börse ins Leben gerufen: eine Seite die regelmäßig mit Beiträgen von Selbsthilfeaktiven, Kontaktstellenmitarbeiter*innen und Professionellen aus dem Gesundheitswesen bereichert wurde.

    Auch wenn langsam aber sicher wieder Normalität einkehrt: durchstöbern Sie die kreativen Gedichte, Buchempfehlungen und Fotos.  
    Wir freuen uns auch weiterhin über Ihre Beiträge!

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    Wissenswertes rund um Selbsthilfe

    Was bedeutet Selbsthilfe überhaupt?

    Wie kann man eine Selbsthilfegruppe gründen? Wie läuft ein Treffen ab? Alle Informationen rund um Selbsthilfe finden Sie in unserem Basiswissen. 

    Zum Basiswissen

    Werden Selbsthilfegruppen gefördert?

    In Bayern werden Selbsthilfegruppen von verschiedener Seite finanziell unterstützt. Nähere Informationen finden Sie in der Rubrik Förderung. 

    Informationen zur Förderung

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe?

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

    Zu den Selbsthilfekontaktstellen

    Wegweiser Gemeinsam - Selbsthilfe in Bayern

    In unserem Wegweiser Gemeinsam finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Thema Selbsthilfe in Bayern auf einen Blick. 

    Zum Wegweiser