Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich.
Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten.  

Dritte Staffel von "seko on air" ist gestartet

Ab sofort hören und lesen Sie zweimal monatlich eine neue Folge von „seko on air“.
In der ersten Folge von Staffel 3 spricht Irena Težak mit Dr. Peter Heinz, dem ersten stellvertretenden Vorstandsvorsitzenden der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (KVB) über deren Motto 
Gesundheit gemeinsam gestalten“, über Unterstützungsmöglichkeiten für die Selbsthilfe und wie sich Praxistätigkeit und Vorstandsjob miteinander verbinden lassen.

Hören und lesen Sie die Folge unter podcast.seko-bayern.de 
und/oder abonnieren Sie „seko on air“ kostenfrei über Ihren favorisierten Podcatcher.

  • LBE-Netzwerktreffen im Bayerischen Sozialministerium

    Am 14.03.2024 hat das Netzwerktreffen des Landesnetzwerk Bürgerschaftliches Engagement e.V. (LBE) im Bayerischen Sozialministerium stattgefunden. Das Landesnetzwerk Bürgerschaftliches Engagement Bayern ist ein Zusammenschluss von insgesamt elf Partnern, die gemeinsam Bürgerschaftliches Engagement voranbringen. Ziel des LBE ist, sich für das Ehrenamt in seiner ganzen Vielfalt einzusetzen. 

    Renate Mitleger-Lehner hat als Vorständin den Selbsthilfekontaktstellen Bayern e.V. vertreten. 

  • Austausch mit Staatsministerin Judith Gerlach 

    Vorstand und Geschäftsführung der SeKo Bayern e.V. nutzen die Gelegenheit, die Staatsministerin über die Selbsthilfelandschaft in Bayern und über die beiden laufenden Selbsthilfeprojekte, die das Ministerium seit vielen Jahren fördert, zu informieren.

    Zum Thema „Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich“ und zum Thema „Zusammenarbeit mit Gesundheitsberufen“ konnten die für 2024 geplanten Veranstaltungen vorgestellt werden.

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  • Jugendliche in schwierigen Lebenslagen: Thema bei 50 Jahre Landeszentrale für Gesundheit in Bayern 

    “Jugendliche in schwierigen Lebenslagen” waren das Thema der ausgebuchten Jubiläumsveranstaltung der Landeszentrale für Gesundheit in Bayern e. V. (LZG) am 11.03.2024.

    In zwei Fachvorträgen wurden die Herausforderungen des "Erwachsenwerdens heute" allgemein und speziell bei benachteiligten Jugendlichen beleuchtet. Welchen Krisen Jugendliche und junge Erwachsene heute ausgesetzt sind und wie Präventionsangebote gestaltet sein müssen, um sie zu erreichen, wurde in drei Workshops an best practice Beispielen gezeigt.

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  • Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit in der Selbsthilfe

    Am Donnerstag, 11.04.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr, findet der fünfte Teil der unterfränkischen Online-Reihe “Gesundheit stärken” statt.

    Menschen, die in der Selbsthilfe sehr aktiv sind, vergessen leider viel zu oft sich um sich selbst zu kümmern. 
    Im kostenfreien Online-Vortrag von Michael Lochmann wird es über Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit als zwei wichtige Leitplanken in der Selbsthilfearbeit gehen. 

    Anmeldungen bis zum 10.04.2024 bitte an stefanie.hossfeld@seko-bayern.de.
    Für weitere Informationen zum Inhalt der Veranstaltung bitte “weiterlesen”.

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  • Haltung zeigen gegen Antisemitismus

    Am Dienstag, den 19. März 2024 von 16.30 – 18 Uhr findet im Rahmen des virtuellen Selbsthilfetreffpunktes ein Online Austausch zum Thema Antisemitismus statt.

    Der Input kommt von Stephan Schwieren vom Landesnetzwerk Bürgerschaftliches Engagement Bayern e.V. Er arbeitet seit mehreren Jahren im Feld politische Bildung und Demokratiestärkung. Beim LBE ist er zuständig für das Projekt „Blickwechsel“, in dem das LBE in Zusammenarbeit mit jüdischen Gemeinden Seminare anbietet, um über jüdisches Leben und Antisemitismus aufzuklären.

    Anmeldung per Mail ab sofort an stefanie.hossfeld@seko-bayern.de.

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  • Vorstandstreffen in
    Würzburg

    Das Vorstandsteam des SeKo Bayern e.V. traf sich am 29.02.24 mit der Geschäftsführung von SeKo Bayern in Würzburg, um Veranstaltungen und Projekte 2024 zu besprechen und die politische Arbeit abzustimmen.

    Alle drei zeigten sich hocherfreut, dass fünf wichtige Landtagsabgeordnete bei der Aktion „Speakers Corner“ auf dem Selbsthilfekongress am 13. September in Rosenheim dabei sind. Hier werden kurze Redebeiträge gehalten und es gibt viel Zeit die Anliegen der Selbsthilfeaktiven mit den Politiker*innen zu besprechen.  

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  • Selbsthilfe in Bayern unterstützen

    Selbsthilfe geht uns alle an. 
    Allein in Bayern gibt es 11.000 Selbsthilfegruppen zu über 1500 Themen. Das Spektrum reicht von Suchterkrankungen über chronisch somatische Erkrankungen bis hin zu seelischen oder sozialen Themen. Egal, ob selbst betroffen, an- oder zugehörig, Selbsthilfe kann für jede/jeden von uns eine Option sein oder werden.

    Mit Ihrer regelmäßigen oder einmaligen Spende unterstützen Sie unsere Arbeit - werden Sie Unterstützer*in!

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    Wissenswertes rund um Selbsthilfe und unser Angebot

    Aktuelle Informationen per E-Mail erhalten

    Um regelmäßig Neuigkeiten rund um die Selbsthilfe und Informationen über die aktuellen Angebote von SeKo Bayern per E-Mail zu erhalten, können Sie sich gerne hier in unserem Info-Verteiler anmelden. 

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    „Selbsthilfe Bayern“ auf Social Media

    Unter dem Namen SELBSTHILFE BAYERN posten und teilen wir auf Instagram und Facebook Neuigkeiten aus der bayerischen Selbsthilfelandschaft. 
    Sie finden uns auf Instagram als selbsthilfe_bayern und auf Facebook als Selbsthilfe Bayern. Lassen Sie gerne ein Like da und folgen Sie uns!

    Was bedeutet Selbsthilfe überhaupt? 

    Wie kann man eine Selbsthilfegruppe gründen? Wie läuft ein Treffen ab? Alle Informationen rund um Selbsthilfe finden Sie in unserem Basiswissen. 

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    Werden Selbsthilfegruppen gefördert? 

    In Bayern werden Selbsthilfegruppen von verschiedener Seite finanziell unterstützt. Nähere Informationen finden Sie in der Rubrik Förderung. 

    Informationen zur Förderung

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe? 

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

    Zu den Selbsthilfekontaktstellen

    Wegweiser Gemeinsam - Selbsthilfe in Bayern 

    In unserem Wegweiser Gemeinsam finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Thema Selbsthilfe in Bayern auf einen Blick. 

    Zum Wegweiser