Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich. Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten. 

Seko-Online Herbstprogramm 

Für die Online-Fortbildungen Gewaltfreie Kommunikation und Ruhe und Gelassenheit sowie zu den vier INSEA-Selbstmanagement Kursen "Gesund und aktiv leben" sind noch einige Anmeldungen möglich. 
Freuen Sie sich außerdem auf die Veranstaltungswoche Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich und auf zwei Veranstaltungen zum Thema Selbsthilfe und Psychotherapie. 

Onlineprogramm Herbst 2020

  • Selbsthilfe in Bayern und Corona

    19.10.2020

    Am 15.10.2020 wurde die Verordnung zur Änderung der Siebten Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung und der Einreise-Quarantäneverordnung veröffentlicht. 

    Bitte informieren Sie vor Ihren Gruppentreffen, ob und in welcher Größe bzw. unter welchen Auflagen Gruppentreffen aktuell in Ihrer Region möglich sind. 

    Weitere Informationen zu aktuellen Beschlüssen der Bayerischen Staatsregierung und Situation in Bayern finden Sie hier.

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  • Veranstaltungswoche 
    Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich

    12.10.2020
    Wir freuen uns, Ihnen das Programm unserer virtuellen Veranstaltungswoche Stärkung der Selbsthilfe im Suchtbereich von 09. - 13. November präsentieren zu können. Es erwartet Sie ein vielfältiges Online-Programm. Die Themen reichen von neuen Projekten und Initiativen aus der Selbsthilfe über kreative Ideen zum Umgang mit Sucht und Psyche bis hin zu Fachvorträgen und kulturellen Beiträgen.

    Anmeldungen sind ab sofort möglich

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  • Pressemitteilung NAKOS

    Halt in unruhigen Zeiten: Selbsthilfe und Corona

    29.09.2020
    Bei ihrer bundesweiten Tagung am 15. und 16. September in Leipzig resümierten Vertreter*innen der Landesarbeitsgemeinschaften der Selbsthilfekontaktstellen und der landesweiten Selbsthilfekontaktstellen ihre Erfahrungen während der Corona-Pandemie.

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  • Neue Wege: Angebote und Tipps für Selbsthilfegruppen

    September 2020
    Durch die Corona-Krise sind viele neue Angebote ins Leben gerufen worden, die hilfreich für Betroffene und Angehörige sind. 

    Hier finden Sie eine Sammlung von interessanten Projekten, Tipps für virtuelle Gruppentreffen sowie Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige (nicht nur) für die Coronazeit. 

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    Wissenswertes rund um Selbsthilfe und unser Angebot

    Aktuelle Informationen per E-Mail erhalten

    Um regelmäßig Neuigkeiten rund um die Selbsthilfe und Informationen über die aktuellen Angebote von SeKo Bayern per E-Mail zu erhalten, können Sie sich gerne hier in unserem Info-Verteiler anmelden. 

    Für den Infoverteiler anmelden

    Unsere Mutmach-Börse

    SeKo Bayern hat während dem "Lockdown" schnell reagiert und die Mutmach-Börse ins Leben gerufen: eine Seite die regelmäßig mit Beiträgen von Selbsthilfeaktiven, Kontaktstellenmitarbeiter*innen und Professionellen aus dem Gesundheitswesen bereichert wurde. Wir freuen uns auch weiterhin über Ihre Beiträge! 

    Zur Mutmach-Börse

    Was bedeutet Selbsthilfe überhaupt?

    Wie kann man eine Selbsthilfegruppe gründen? Wie läuft ein Treffen ab? Alle Informationen rund um Selbsthilfe finden Sie in unserem Basiswissen. 

    Zum Basiswissen

    Werden Selbsthilfegruppen gefördert?

    In Bayern werden Selbsthilfegruppen von verschiedener Seite finanziell unterstützt. Nähere Informationen finden Sie in der Rubrik Förderung. 

    Informationen zur Förderung

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe?

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

    Zu den Selbsthilfekontaktstellen

    Wegweiser Gemeinsam - Selbsthilfe in Bayern

    In unserem Wegweiser Gemeinsam finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Thema Selbsthilfe in Bayern auf einen Blick. 

    Zum Wegweiser