Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich. Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten. 

 

Wir sind umgezogen!

Bitte beachten Sie unsere neue Adresse: 
Wir sind ab sofort in der Handgasse 8 in 97070 Würzburg für Sie zu erreichen! 

  • Selbsthilfe und Corona

    Auch wenn inzwischen immer mehr Lockerungen den Alltag bereichern und inzwischen Gruppentreffen wieder möglich sind, gibt es Menschen, die auf Grund eines höheren Risikos weiterhin einen eingeschränkten Alltag haben. Hier finden Sie weiterhin Online-Angebote, Tipps für virtuelle Gruppentreffen und Anlaufstellen für Betroffene und Angehörige, sowie aktuelle Beschlüsse der Bayerischen Staatsregierung und weiteren Informationen. 

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  • Der virtuelle Selbsthilfetreffpunkt Bayern geht in die Verlängerung!  

    Ab dem 15. September jeden 3. Dienstag im Monat, 16.30 - 18.00 Uhr 

    Der virtuelle Selbsthilfetreff ist offen für alle Interessierten und bietet neben dem Austausch auch die Möglichkeit, ein Online-Tool im geschützten Rahmen zu testen.   

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  • Neu im Herbst: unser Online Programm 

    Ab Anfang September finden Sie hier eine kleine Reihe an Online Seminaren zu verschiedenen Themen, wie Ruhe und Gelassenheit, Gewaltfreier Kommunikation und Selbsthilfe in der digitalen Welt. Freuen Sie sich auch auf eine spannende Veranstaltungsreihe rund um Sucht und Gesundheit. Anmeldungen sind ab Mitte September bzw. Mitte Oktober über unsere Homepage möglich.

    Weitere Infos folgen! 

     

  • Unsere Mutmach-Börse

    ....ist weiterhin aktiv und wir freuen uns über neue Beiträge!

    Auch wenn es nicht ohne "Hygienekonzepte" geht - das öffentliche Leben wird allmählich wieder aufgenommen. Immer mehr Lockerungen bereichern den Alltag. Wie gehen Sie selbst mit der aktuellen Situation um? Wir  freuen uns, wenn Sie Ihre Gedanken hier teilen und anderen Mut machen möchten. 

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    Wissenswertes rund um Selbsthilfe

    Was bedeutet Selbsthilfe überhaupt?

    Wie kann man eine Selbsthilfegruppe gründen? Wie läuft ein Treffen ab? Alle Informationen rund um Selbsthilfe finden Sie in unserem Basiswissen. 

    Zum Basiswissen

    Werden Selbsthilfegruppen gefördert?

    In Bayern werden Selbsthilfegruppen von verschiedener Seite finanziell unterstützt. Nähere Informationen finden Sie in der Rubrik Förderung. 

    Informationen zur Förderung

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe?

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

    Zu den Selbsthilfekontaktstellen

    Wegweiser Gemeinsam - Selbsthilfe in Bayern

    In unserem Wegweiser Gemeinsam finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Thema Selbsthilfe in Bayern auf einen Blick. 

    Zum Wegweiser