Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich.
Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten.  

SeKo on air – der Podcast zur Selbsthilfe in Bayern

Hören Sie jetzt in den Podcast. Sie können die 15 Folgen der ersten Staffel hier hören. 
Wir haben aktive Menschen aus der Selbsthilfe und aus den selbsthilfeunterstützenden Einrichtungen, 
unsere Kooperationspartner*innen und Förderer, aber auch unsere Arbeit vorgestellt. 

  • Selbsthilfefachtag Sucht und Gesundheit

    01.08.2022
    Unter dem Motto „Was SUCHT ihr?“ Aus Einsamkeit wird Abhängigkeit - Hilfsmöglichkeiten zur Krisen und Suchtfreiheit FINDEN findet am Freitag, den 16. September 2022 von 10.00 – 16.00 Uhr im Martinushaus in Aschaffenburg unser Selbsthilfefachtag Sucht und Gesundheit statt. Mit zwei Vorträgen am Vormittag und fünf Workhops am Nachmittag bieten wir unterschiedlichste Blickwinkel auf Themen, die viele Menschen – insbesondere in den letzten beiden Jahren – beschäftigt haben.

    Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

    Weiterlesen & Anmeldung
  • Vernetzung und Begegnung gegen Isolation und Vereinsamung

    30.07.2022 - Das Leben geht weiter- Mut in schwierigen Zeiten
    Unter diesem Motto fand am Samstag, den 30. Juli der 13. Bayerische Selbsthilfekongress in München statt.

    Die etwa 130 Teilnehmenden aus ganz Bayern beteiligten sich begeistert am Mitmach-Vortrag von Dr. Claudia Croos-Müller, die als Neurologin und Psychotherapeutin die Wechselwirkung zwischen Körper und Gefühlen durch einfache Übungen erlebbar machte. Dies könne dazu beitragen gerade in Krisenzeiten den Lebensmut zu stärken.

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  • SeKo Bayern: seit 20 Jahren am Puls der Zeit

    29.07.2022 - Von mutigen Menschen und märchenhaften Projekten 
    Am 28. Juli 22 trafen sich 60 geladene Gäste zur Fachveranstaltung „20 Jahre am Puls der Zeit“ in den Räumen der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns in München.

    Anlass war das 20- jährige Jubiläum der Selbsthilfekoordination Bayern, deren Ziel es ist die Selbsthilfebewegung in Bayern zu stärken.

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  • Wir suchen Verstärkung 

    25.07.2022
    Der Verein Selbsthilfekontaktstellen Bayern e.V. sucht für seine Geschäftsstelle SeKo Bayern in Würzburg zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine Mitarbeiter*in (m/w/d) ab sofort mit 36 Stunden in Teilzeit.

    Bewerbungen per E-Mail bis zum 15. August 2022 an die Selbsthilfekoordination Bayern, zu Händen von Frau Theresa Keidel, Tel: 0931/20 78 16 41

    Zur Ausschreibung
  • INSEA-Fachtagung & Kursleiterschulung in Berlin

    30.06.2022 
    Unter dem Motto „Selbstmanagement und digitale Gesundheitskompetenz: Förderung wirkt, aber wer finanziert sie zukünftig?“ war die INSEA Fachtagung am 24. Juni 2022 in Berlin ein starkes Signal dafür, dass Programme zur Förderung von Selbstmanagement und digitale Gesundheitskompetenz richtig und wichtig sind. Das betonte auch der Patientenbeauftragte der Bundesregierung Stefan Schwartze in seinem Grußwort

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  • 16. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung bis 
    20.08. verlängert

    26.07.2022
    Am 24.07.2022 wurde die Verordnung zur Änderung der Sechzehnten Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung sowie deren Begründung bekannt gegeben.  

    Die Verordnung wurde bis zum 20.08.2022 verlängert.

    Hier weiterlesen

    Wissenswertes rund um Selbsthilfe und unser Angebot

    Aktuelle Informationen per E-Mail erhalten

    Um regelmäßig Neuigkeiten rund um die Selbsthilfe und Informationen über die aktuellen Angebote von SeKo Bayern per E-Mail zu erhalten, können Sie sich gerne hier in unserem Info-Verteiler anmelden. 

    Für den Infoverteiler anmelden

    Unsere Mutmach-Börse 

    … ist im “Lockdown” im März 2020 entstanden. Hier finden Sie viele mutmachende Ideen und Anregungen. Wir freuen uns nach wie vor über neue Beiträge von Ihnen!

    Zur Mutmach-Börse

    Was bedeutet Selbsthilfe überhaupt? 

    Wie kann man eine Selbsthilfegruppe gründen? Wie läuft ein Treffen ab? Alle Informationen rund um Selbsthilfe finden Sie in unserem Basiswissen. 

    Zum Basiswissen

    Werden Selbsthilfegruppen gefördert? 

    In Bayern werden Selbsthilfegruppen von verschiedener Seite finanziell unterstützt. Nähere Informationen finden Sie in der Rubrik Förderung. 

    Informationen zur Förderung

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe? 

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

    Zu den Selbsthilfekontaktstellen

    Wegweiser Gemeinsam - Selbsthilfe in Bayern 

    In unserem Wegweiser Gemeinsam finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Thema Selbsthilfe in Bayern auf einen Blick. 

    Zum Wegweiser