Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfekoordination Bayern!

SeKo Bayern ist eine Netzwerkstelle zur landesweiten Unterstützung der Selbsthilfe im Gesundheits- und Sozialbereich.
Sie finden hier aktuelle Informationen rund um die Selbsthilfe in Bayern und zu unseren Angeboten.  

Verantwortung teilen - Gruppe aktivieren 

Beim diesjährigen Selbsthilfefachtag Sucht und Gesundheit am 11. Juli 2025 in Kempten steht das Thema “Verantwortung teilen – Gruppe aktivieren” im Mittelpunkt. 

Passend dazu haben alle Teilnehmenden im Rahmen der Barcamp-Methode die Möglichkeit, aktiv mitzuwirken und selbst zu Teilgebenden zu werden. Jeder ist herzlich eingeladen, eine Austauschrunde zu leiten und / oder sich aktiv am Dialog zu beteiligen. Anmeldung zum Fachtag ist ab sofort möglich. 

Stand: 15.05.2025

  • Drei Selbsthilfebeauftragte für den Bayerischen Apothekerverband

    Barbara Absolon und Susanne Fleischmann (beide im BAV Vorstand) wurden gemeinsam mit Ralph Laves (langjähriges Beiratsmitglied) mit dem Amt der Selbsthilfebeauftragten betraut. Sie treten damit offiziell die Nachfolge von Sonja Stipanitz an, die von 2005 bis 2024 sehr engagiert die Selbsthilfe im Bayerischen Apothekerverband vertreten hat. Alexandra Schmidt, Geschäftsführerin des BAV stellte die drei neuen offiziell SeKo Bayern vor. Der Bayerische Apothekertag in Regensburg bot einen idealen Rahmen für das erste persönliche Kennenlernen. 

    Im Foto oben: v.l.n.r. Susanne Fleischmann, Alexandra Schmidt, Ralph Laves, Irena Težak und Barbara Absolon

    Stand: 12.05.2025

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  • Interessante Gespräche beim Infotag Ehrenamt im Landtag

    Am 9. April waren im bayerischen Landtag das Landesnetzwerk Bürgerschaftliches Engagement mit seinen Netzwerkstellen geladen.

    Wir als SeKo Bayern waren mit einem Stand vertreten und unsere Vorstände Renate Mitleger-Lehner, Klaus Grothe-Bortlik, Kristina Jakob als Geschäftsführerin des Selbsthilfezentrums München und Theresa Keidel, Geschäftsführerin von SeKo Bayern informierten zahlreiche, interessierte Mitglieder des Landtages.

    Besonders gefreut hat uns, dass unsere Wünsche an die Politik Gehör fanden und einige Abgeordnete ihre Unterstützung zusagten. 

    Stand: 10.04.2025

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  • Die neue Folge unseres Podcasts ist online

    In dieser Folge erfahren wir mehr über Selbsthilfe bei Migräne.

    Melanie Minin erzählt im Gespräch mit unserem Redaktionsmitglied Sarah Payer (Kiss Regensburg) über ihre Erfahrungen mit Migräne. Was sie dazu bewogen hat, sich in der Selbsthilfe zu engagieren und wie sie davon profitieren konnte, aber auch was sie sich von der Gesellschaft für sich und andere Mitbetroffene wünscht.

    Stand: 29.04.2025

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  • Gemeinsam 2024

    Der Jahresbericht 2024 des Vereins Selbsthilfekontaktstellen Bayern und seiner Geschäftsstelle SeKo Bayern unter dem Titel „Gemeinsam“ steht zum Download bereit. Höhepunkte des Jahres 2024 waren der 14. Bayerische Selbsthilfekongress in Rosenheim unter dem Motto „Nahrung für die Seele-Nahrung für den Körper“ und die 3. Staffel des Podcasts „seko on air“. Hier wurde das Thema „Frauengesundheit“ aufgegriffen und eine Sonder-Reihe zum Thema „Gesundheitsheldinnen“ sehr erfolgreich umgesetzt. Der Jahresbericht enthält außerdem viele interessante Informationen zu weiteren Aktivitäten, Projekten, Veranstaltungen, Förderern und im Mittelteil viele interessante Zahlen rund ums Thema Selbsthilfe.

    Stand: 02.04.2025

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    Wissenswertes rund um Selbsthilfe und unser Angebot

    Aktuelle Informationen per E-Mail erhalten

    Um regelmäßig Neuigkeiten rund um die Selbsthilfe und Informationen über die aktuellen Angebote von SeKo Bayern per E-Mail zu erhalten, können Sie sich gerne hier in unserem Info-Verteiler anmelden. 

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    „Selbsthilfe Bayern“ auf Social Media

    Unter dem Namen SELBSTHILFE BAYERN posten und teilen wir auf Instagram und Facebook Neuigkeiten aus der bayerischen Selbsthilfelandschaft. 
    Sie finden uns auf Instagram als selbsthilfe_bayern und auf Facebook als Selbsthilfe Bayern. Lassen Sie gerne ein Like da und folgen Sie uns!

    “seko on air” -  Der Podcast zur Selbsthilfe in Bayern 

    Bei „seko on air“ geben wir Ihnen einen Einblick in die engagierte Arbeit von Menschen aus der Selbsthilfe sowie aus den unterstützenden Einrichtungen. Wir stellen Ihnen unsere Kooperationspartner*innen und Förderer vor und berichten über unsere eigenen Aktivitäten. Schalten Sie doch einfach mal ein!

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    Infokamapgne “Du bist nicht allein”

    Wir möchten noch mehr Menschen die Kernbotschaft der Selbshilfe näherbringen und haben daher eine Infokampagne gestartet.

    Zur Printkampagne

    Sie suchen eine Gruppe in Ihrer Nähe? 

    Hier können Ihnen die Mitarbeiterinnen der Selbsthilfekontaktstelle Ihrer Region am besten weiterhelfen. 

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