Nahrungsergänzungsmittel - was ist sinnvoll und für wen?

Nahrungsergänzungsmittel (NEM) haben einen zwiespältigen Ruf. Einige von ihnen werden von den Herstellern als Wundermittel beworben, dagegen sehen sie Verbraucherverbände und Warentest-Institute generell als überflüssig, teilweise sogar als gesundheitsschädlich an. Solche pauschalen Urteile sind für die Patienten wenig hilfreich. Nutzen und Risiken müssen individuell für die jeweiligen Präparate und Patienten eingeschätzt werden.

Fakt ist, dass NEM nicht wie Arzneimittel Wirksamkeit und Unbedenklichkeit in klinischen Studien beweisen müssen. Dennoch gibt es solche Studien, die teilweise seriös, teilweise aber auch reine Marketinginstrumente sind. Der Workshop zeigt auf, wie Verbraucher, Apotheker und Ärzte die Spreu vom Weizen trennen können.

Eine wichtige Gruppe innerhalb der NEM sind Mineralstoff-, Vitamin- und Spurenelement-Präparate. Von ihnen profitieren Gesunde kaum, manche Patienten aber erheblich, weil ihre Krankheiten und / oder Medikationen zu einem Mangel an den jeweiligen Stoffen führen können. Im Workshop werden die wichtigsten Beispiele genannt. Schließlich gibt der Workshop auch einen kurzen Überblick über den Forschungsstand bei Probiotika.