Vortrag: Seele, Geist und Immunsystem stärken

Wie neueste Erkenntnisse der Psychoneuroimmunologie uns dabei helfen können, gesünder zu leben

Menschen möchten als Ganzes gesehen und behandelt werden – erst recht beim Arzt. Der Wunsch nach ganzheitlicher Behandlung ist groß – und total vernünftig. Denn neue Erkenntnisse zeigen, wie sehr unsere Gesundheit auf drei Kräften ruht, die eng miteinander zusammenarbeiten: Seele, Geist und Immunsystem. Deren Zusammenspiel ist weder mystisch noch esoterisch, vielmehr sind Körper und Seele über biologische Mechanismen miteinander verbunden. Die Wissenschaftsautorin Dr. Christina Berndt beschreibt in ihrem Vortrag, was genau im Körper passiert, wenn die Seele leidet oder Trost findet, wie ein starkes Immunsystem die Nerven kräftigt und wie der Geist Prozesse im Körper befördern kann, die zur Heilung beitragen. Der Schlüssel dazu nennt sich »Psychoneuroimmunologie«. Diese eröffnet nicht nur ein völlig neues Verständnis von Ganzheitlichkeit, sondern auch große Chancen: Man hat dadurch vielfältige Möglichkeiten, etwas für sein Gesundwerden und Gesundbleiben zu tun.

Im Anschluss: Fragen und eigenen Erfahrungen aus dem Publikum auf dem “heißen” Stuhl. 

Referentin: Dr. Christina Berndt arbeitet als Autorin, Journalistin und Rednerin zu Themen aus Psychologie, Medizin und Lebenswissenschaften.

Seit März 2000 gehört sie der Redaktion der Süddeutschen Zeitung an. 
Sie studierte Biochemie und forschte am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg. Für ihre Doktorarbeit erhielt sie den Promotionspreis der Deutschen Gesellschaft für Immunologie. Auch ihre journalistischen Arbeiten wurden vielfach ausgezeichnet. Zudem wurde sie mehrmals unter die „Wissenschaftsjournalisten des Jahres gewählt, zuletzt 2021 auf Platz 1. Ihre Bücher über „Resilienz“, „Zufriedenheit“ und „Individuation“ wurden Bestseller. Der Titel ihres jüngsten Buches lautet „Die Rundum-Gesund-Formel: Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken - Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie.“