Ich hab k-ein Problem!

Mit Kreativität Süchte bewältigen und gesund leben am Beispiel einer Essstörung

„Wenn du das überwunden hast, bist du fit fürs Leben!“ Schön und gut, doch wie soll ich das bitte anstellen? Wer schon einmal in die Fänge einer Sucht- oder anderen Erkrankung geraten ist, weiß nur zu gut, wie schwer es ist, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Wie gelingt es mir eigentlich, gesund zu werden oder trotz einer (Sucht-)Erkrankung die Freude am Leben wiederzufinden?

Im Workshop gehen wir diesen Fragen nach und zwar auf ganz praktische und kreative Weise. Gemeinsam werden wir nach verschiedenen Ressourcen suchen, die uns bei der Bewältigung von Süchten u.a. Lebenskrisen unterstützen können und ich verrate euch meine Selbsthilfe-Strategien im Kampf gegen die Essstörung. Einige davon probieren wir direkt aus. Süchte sind Künstler der Manipulation, die das Handwerk der Kreativität beherrschen. Schlagen wir sie mit ihren eigenen Waffen – hier bekommst du das nötige Rüstzeug dazu.  

Referentin: Karolina

Sozialpädagogin & ehemals selbst Betroffene

Ich heiße Karolina, bin heute 32 Jahre alt, wohne in Regensburg, wo ich nach dreijähriger Erzieherausbildung mein Studium der Musik- und bewegungsorientierten Sozialen Arbeit abgeschlossen habe. Nun bin ich staatlich anerkannte Sozialpädagogin. Als Jugendliche kämpfte ich seit meinem 16. Lebensjahr lange Zeit mit einer Essstörung, mit Magersucht, die mein Leben komplett auf den Kopf stellte und mich völlig unter ihrer Kontrolle hatte. Doch ich war stärker als dieses „Kleine Arschloch“ in mir. Heute gehe ich mit großer Lebensfreude meinen ganz eigenen Weg – neugierig und aufgeschlossen für alles, was kommen will. Begleitet von meiner grenzenlosen Kreativität und künstlerischen Ader, die mir besonders in herausfordernden Situationen immer wieder neue Kraft und Möglichkeiten schenkt.